Goed genoeg!

Ik heb mijn hond Silke zelf getrimd. Uit pure nood: het is bloedheet, haar vacht is veel te lang, en mijn vaste trimster is met zwangerschapsverlof.

Normaal gesproken zou ik er niet eens aan beginnen. Mijn trimster knipt Silke altijd prachtig — gelijkmatig, strak, precies zoals het hoort. En ik? Ik weet van tevoren al dat ik het nooit zó mooi kan doen. Dus denk ik: Als het niet perfect kan, dan maar niet.

Maar dit keer was het anders. De temperatuur liep op, Silke hijgde zich suf, en mijn perfectionisme moest maar even plaatsmaken voor gezond verstand. Tondeuse gepakt (ik heb uiteraard wel de perfecte spullen in huis 😇), hond op tafel, en gaan. Het resultaat? Laten we zeggen: het is… luchtig. Zeker niet trimwedstrijd-waardig, maar Silke loopt vrolijk rond en voelt zich duidelijk beter.

Het deed me beseffen hoe vaak ik dingen laat liggen omdat ik ze niet perfect kan doen. Alsof ‘goed genoeg’ geen optie is. Terwijl goed genoeg soms precies is wat nodig is — voor Silke, maar ook voor mezelf.

En weet je? Elke keer dat ik naar haar scheve plukjes kijk, glimlach ik. Want daar loopt ze, blij en opgelucht. En dat is perfect genoeg.

Ruimte

Voorafgaand aan mijn reis door zuidelijk Afrika was ik niet alleen mijn koffer aan het inpakken, maar ook een flinke dosis zorgen. Een groepsreis betekent immers: dagenlang met dezelfde mensen optrekken. En dan begint het te malen: “Zullen ze me wel zien zitten? Kan ik mezelf zijn, of moet ik voortdurend mijn woorden op een goudschaaltje wegen?” Dat gevoel van ‘anders zijn’ draag ik al zolang ik me kan herinneren met me mee. Alsof er altijd een dun laagje glas tussen mij en de rest zit. Ik zie en hoor alles, maar voel me niet vanzelfsprekend onderdeel van het geheel. Het voelt voor mij niet persé eenzaam. Ik zou het eerder als een soort vervreemding omschrijven. Maar deze keer liep het anders. Het was niet zo dat ik vanaf dag één volledig opging in de groep of dat iedereen me meteen helemaal begreep. Maar er was wél ruimte. Ruimte om er gewoon te zijn, om af en toe een grapje te maken, of even stil te zijn zonder dat het ongemakkelijk werd. Misschien was het een mix: zij vonden mij blijkbaar oké genoeg, en ik vind het inmiddels niet meer zo rampzalig om de ‘outcast’ te zijn. Die rol zegt tenslotte niet dat je er niet bij hoort — soms betekent het alleen dat je je eigen plek hebt. Het werd een reis vol bijzondere plekken, mooie gesprekken en genoeg momenten waarop ik me op mijn gemak voelde. En dat is voor mij al heel wat, om dat te ervaren buiten de HB-Community. Ik kwam thuis met honderden foto’s, maar het beeld dat me het meest bijblijft, is niet één waarin ik midden in de groep sta. Het is er één waarin ik mezelf zie — op mijn eigen manier, en dat is prima.

Oerkracht

Bij de Victoria Falls begon het al bij het geluid. Nog voor ik iets zag, hoorde ik het donderende geraas van water, dat over 1,7 km ruim 100 meter naar beneden dondert. En ineens voelde ik het: een brok in mijn keel, tranen achter mijn ogen. Toen ik de watervallen daadwerkelijk zag, was er geen houden meer aan. De tranen stroomden langs mijn wangen. Van ontroering, van verwondering, van de overweldigende schoonheid en kracht van de natuur.

Mijn reisgenoten keken verbaasd toe. “Ja, het is mooi, maar…” Hun zinnen bleven hangen in onbegrip.

Vroeger zou ik me gegeneerd hebben gevoeld, excuses gemompeld of mezelf bij elkaar geraapt. Nu niet meer. Ik heb daar gewoon heerlijk een potje staan janken. En eerlijk? Het luchtte enorm op.

Volgens het Delphi-model van hoogbegaafdheid zijn intense emoties niet vreemd. Alles komt binnen — diep, rauw, gelaagd en vaak onverwacht. Wat anderen misschien overdreven vinden, is voor mij simpelweg écht. Ik beleef de dingen met volle kracht.

En terwijl ik dit schrijf, stromen de tranen alweer.

Niet van verdriet, maar van herkenning. Van dankbaarheid dat ik dit zó kan voelen. Van het besef dat mijn tranen me vertellen dat ik écht leef.

Wat wil je nu eigenlijk zeggen?

“Wat wil je nu eigenlijk zeggen?” Die vraag krijg ik verrassend vaak. En ik snap het. Want ik begin met een verhaal over iets wat me opviel bij het uitlaten van de honden, en ineens ben ik aan het uitleggen hoe het zit met het Israël-Palestina conflict en waarom ik nooit op maandagochtend afspraken moet plannen.

Ergens onderweg ben ik dan de draad kwijtgeraakt. Of eigenlijk: ik ben een ander draadje gaan volgen. Want zo werkt mijn hoofd. Eén gedachte roept een andere op, en nog een, en nog een. Voor ik het weet ben ik bezig met een intern kluwen van associaties, verbindingen en zijpaadjes waar een buitenstaander acuut duizelig van zou worden.

Volgens het Delphi-model van hoogbegaafdheid is dat niet zo gek. Het model beschrijft hoe hoogbegaafden hun bestaan beleven: intens, snel, complex en creatief. Denken, voelen en waarnemen lopen in elkaar over. Mijn hoofd maakt voortdurend verbindingen, bouwt werelden en schakelt razendsnel – zelfs als ik daar zelf niet om gevraagd heb.

Maar goed. Wat ik dus wilde zeggen… eh… wacht, even terugspoelen… O ja! Dat het misschien wat kronkelig klinkt, maar er zit wél een logica in.

Morgen begin ik echt

Al járen zeg ik tegen mezelf dat ik graag columns wil schrijven. Ik zie het helemaal voor me: rake observaties, een vleug humor, misschien zelfs iets dat iemand anders raakt of aanzet tot denken. Maar tot nu toe? Nog nooit één woord op papier gezet.

Niet omdat ik het niet wil. Integendeel. Maar ergens tussen het idee en de uitvoering gaat het mis. Dan wil ik eerst precies weten wat ik wil zeggen. En hoe. En of het wel goed genoeg is. En of iemand er eigenlijk wel op zit te wachten. Dus schuif ik het voor me uit. “Later. Als ik tijd heb. Als ik scherp ben. Als ik weet waar ik moet beginnen.”

Herkenbaar?

Voor veel hoogbegaafde volwassenen is uitstelgedrag geen luiheid, maar een mengsel van perfectionisme, overprikkeling en overanalyse. We denken veel. En snel. Maar juist dat denken maakt het starten soms zó groot, dat het verlammend werkt.

Dus bij deze: mijn eerste column. Niet perfect. Misschien niet wat ik bedoelde. Maar wél geschreven. En dat is, voor vandaag, precies genoeg.

FLOW

archery-660632_1280In mijn verslagen gebruik ik regelmatig het woord flow, wanneer het gaat om focus, resultaat- en doelgerichtheid. Een heel belangrijk aspect, want uitleven van je KernTalenten is iets wat je van nature wil doen. Maar de mate waarin je in staat bent competenties te ontwikkelen (het liefst op de sterke KernTalenten) is onder andere afhankelijk van de mate waarin je in staat bent om ook daadwerkelijk iets af te (willen) maken. Dat is lang niet voor iedereen even makkelijk en natuurlijk. In de juiste flow komen kan helpen om toch datgene te bereiken wat je wilde bereiken.

Nog nooit vond ik echter een goede omschrijving die de gehele lading van het woord FLOW dekte voor mij. Nu heb ik er wel een gevonden en hij komt van Freek de Jonge (NIVOZ-lezing 2015): Continue reading

Wat Hockey en KernTalenten verbindt

london-227176_1920Onlangs deelde ik op facebook deze uitspraak van Martin Seligman (Een van de meest toonaangevende psychologen van de 20ste eeuw): “maak je geen zorgen over je zwakten, maar ontwikkel je sterke kanten.” Dit is precies waar het om gaat bij de KernTalenten methode!

In de presentaties die ik geef, gebruik ik om dit principe goed uit te leggen altijd het voorbeeld van Marc Lammers, die jarenlang de hockeycoach was van het Nederlands damesteam.

In dit filmpje legt hij uit waarom zij geen wereldkampioen werden en hoe hij het samen met zijn team heeft omgekeerd: Continue reading

Mensa Awards 2015

Afgelopen zaterdag zijn in Leiden de Mensa Awards weer uitgereikt. Awards worden toegekend aan individuen of organisaties die een bijzondere rol hebben gespeeld in het leven van mensen met een hoge algemene intelligentie in 3 categorieën: Maatschappij, Onderwijs en Werk.

Drie speerpunten zijn van groot gewicht voor het toekennen van individuele awards:

  1. Zichtbaar maken van de betekenis van hoge algemene intelligentie voor de samenleving;
  2. Steunen van best practices om zeer hoge intelligentie optimaal te benutten;
  3. Bijdragen aan een positieve beeldvorming over hoogbegaafdheid en maatschappelijke kansen.

v.l.n.r. Award winnaar Onderwijs Anita Wuestman, Award winnaar Werk Danielle Krekels, Award winnaar Maatschappij Lavinia Meijer
v.l.n.r. Award winnaar Onderwijs Anita Wuestman, Award winnaar Werk Danielle Krekels, Award winnaar Maatschappij Lavinia Meijer

De founding mother van de KernTalentenmethode, Danielle Krekels, heeft deze Award gewonnen in de Categorie: Werk.

Ik ben ontzettend trots op deze prachtige prijs voor Danielle en de KernTalentenmethode! Continue reading

Leve de controlfreak (en KernTalenten)!

Ben jij iemand die de touwtjes altijd graag zelf in handen heeft? Herken jij je in een of meerdere van de volgende voorbeelden?

  1. De was: ‘Anders gaat tere kleding de droger in, en kleren die in de droger mogen worden juist opgehangen.’ ‘Ik vouw alles tenminste recht op.’ ‘Ik heb mijn vriend al vijftig keer uitgelegd hoe hij de was moet opvouwen, maar hij doet het niet goed genoeg.’
  2. De vaatwasser: ‘Manlief doet het “natuurlijk” niet zo efficiënt als ik, dus ga ik stiekem alles herschikken zodat er meer in kan.’ ‘Ik deel de boel opnieuw in als niemand kijkt.’ Continue reading

Eerste wetenschappelijke onderbouwing KernTalentenanalyse

picture by Nana B Agyei https://www.flickr.com/photos/nanagyei/4571923094/in/photolist-7Y1isf-8uCZ4S-ms1GZV-qY6azj-bTRhfK-sdv8jw-cjjb4A-r6bETb-ifVe9K-7Eebcy-9hM6Zh-5bvZqP-rNsprJ-8nQ8wt-668nAK-Q8Kv5-qzw7s5-2SMDXu-6N9M4e-ohxMGy-5qrk78-c1gCHq-nNScfb-4KAQA1-5L5tn9-5XQMC4-7XYb1y-dJH8uc-8LGCWe-dxPWiL-7i3NGY-9bastG-8GG1To-63mRF1-marez-2h9bie-5VvbPw-6P9JUU-6QvSUQ-5X6Qqi-8ifthq-5VaEyi-fGaay-5VvbNq-uALHA-8eZmZw-7Yiw6m-941Zkv-9XGnVD-7DgEjUUit onderzoek (uitgevoerd door Prof. Dr. Elke Van Hoof van Vrije Universiteit Brussel) blijkt dat de KernTalentenmethode een Cronbach’s alpha (betrouwbaarheidsindex) van 0,84 heeft. Dit betekent dat de KernTalententest qua betrouwbaarheid even goed scoort als de Big5 persoonlijkheidstest (de meest gebruikte ter wereld) en beter dan de MBTI. Ik ben ontzettend blij met deze uitkomst van Elke’s onderzoek en het bevestigt wat wij KernTalentenanalisten al lang vermoedden! Continue reading